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Freundschaft mit sich selber schließen - einen gesunden Selbstwert entwickeln
Neue Einstellungen ausprobieren - Lebensfallen und wie wir aus ihnen entkommen können
Gelassenheit in Zeiten der Veränderung - Grenzen erkennen und Raum schaffen zum Leben gestalten
Wir leben in einer sich rasant verändernden Gesellschaft. Herausforderungen wie Globalisierung, Wertewandel, Pluralisierung und ständig wechselnde Lebensumstände verlangen dem Individuum ein immer besseres Selbstmanagement ab. Am 3. Kursabend zum Thema Gelassenheit gibt es Anregungen, wie man …
Getrieben leben oder gelassen bleiben - Der Einfluss von Menschen und Dingen auf unsere Gelassenheit
Jeder Mensch hat Bedürfnisse, auf deren Befriedigung sie oder er dringend angewiesen ist. Eine der normalsten Reaktionen auf eine erlebte oder befürchtete Mangelbefriedigung unserer Bedürfnisse ist Angst, (z. B. Kontakt- oder Trennungsängste, Angst vor Verletzung). …
In mir selbst zu Hause sein - Die richtige Haltung zum Leben finden