Gelassenheit in stürmischen Zeiten 5

Freundschaft mit sich selber schließen - einen gesunden Selbstwert entwickeln

Wer Freundschaft mit sich selbst geschlossen hat, reagiert gewöhnlich gelassener auf die Herausforderungen des Alltags. Minderwertigkeitsgefühle verstärken falsche Reaktionsmuster. Deshalb wird am letzen Abend diese Kurses das Selbstwertgefühl ganz im Mittelpunkt stehen. Wer die Freundschaft zu sich selbst vertieft, das eigene Selbstwertgefühl stärkt, steigert seine Fähigkeiten, im Auf und Ab des Alltags gelassen zu bleiben.