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Mit kleinen Freuden durch den Alltag

In unserer heutigen Zeit erreichen uns die Nachrichten aus der ganzen Welt schneller als jemals zuvor. Nachrichten über Kriege, Krisen und Konflikte – sie wirken auf unsere Stimmung, unser Stresslevel und unser allgemeines Wohlbefinden. Gleichzeitig haben wir privat und beruflich Stress, was zu einem noch geringeren Wohlbefinden führt. Um diesem Kreislauf voller Medienkonsum und Stress […]

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