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TANZ DICH FREI im ZUKUNFTSLADEN - regelmäßiger Tanzkurs - Start am 11. Juni um 10Uhr

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Tanz dich frei!

Tanzworkshop Heilende Kräfte im Tanz® mit Hede Wörmer

Regelmäßiger Tanzkurs für Frauen* in Toitenwinkel einmal im Monat
Samstag 10 -12 Uhr (inkl. Pause)

alle Termine 2022
11. Juni
23. Juli
13. August
10. September
8. Oktober
12. November
10. Dezember

im Zukunftsladen, Albert-Schweitzer-Straße 24, 18147 Rostock

Der Kurs „Tanz dich frei!“ richtet sich an Frauen*, die Freude am Tanzen haben oder sich neu ausprobieren wollen. In diesem Tanzkurs können die Teilnehmenden ein besseres Körpergefühl entwickeln, neue Bewegungsformen entdecken und einander in einem urteilsfreien und achtsamen Raum begegnen.
Es werden verschiedene Atem- und Bewegungs-Übungen gezeigt, um den eigenen Körper zu spüren. Es wird gemeinsam in stärkender und belebender Runde getanzt. Tanzen ist heilsam und erhöht die Lebensfreude.
Hede Wörmer arbeitet mit der Methode Heilende Kräfte im Tanz®. Diese Methode eignet sich besonders, um Teilnehmende ins eigene Körpergefühl zu bringen, ganz nach individuellen Voraussetzungen. Der Kurs ist für jeden geeignet. Es gibt keine besonderen körperlichen Voraussetzungen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei. Gerne darf eine kleine Spende da gelassen werden.

Gerne mitbringen: Yoga-/Gymnastik-Matte, Decke, Sitzkissen, Noppensocken, Trinken, was Du für Dein Wohlbefinden so benötigst. Es sind auch Matten vorhanden, falls du keine hast.

*für Frauen, Personen, die sich als weiblich definieren und FINTA.

LASS UNS TANZEN! ICH FREUE MICH AUF DICH!
Hede Wörmer - Tanzpädagogin HKiT®, Tanztherapeutin HKiT® i.A.

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