Glücksbringer - Kurs

„Wie misst man Glück und wie kann ich glücklicher leben?“ – Einführung in die positive Psychologie und den Kurs

Der Kurs beschäftigt sich mit verschiedenen Themen der Positiven Psychologie, u.a. mit Dankbarkeit, Achtsamkeit, Zivilcourage, Natur & Wohlbefinden. Er ist ganzheitlich gestaltet und eine Neuheit. Ich vereine Elemente von Wissensvermittlung, Gruppendynamik und körperbezogene Elemente aus verschiedenen Richtungen, die auf Wohlbefinden hinarbeiten.

An mehreren Abenden wird in einer kleinen Gruppe (max. 12 Personen) und im wöchentlichen Rhythmus vermittelt, welche Faktoren zu Ihrem persönlichen Glück beitragen.

Im möchte im Kurs verständlich machen, warum wir gerade im menschlichen Miteinander viel Glück erfahren können. Mehr Informationen unter https://www.ninasagemerten.de/die-gluecksbringer/.