Achtsamer Frauenkreis
Ein Raum des Begegnens deiner Selbst (und als Spiegel dessen in anderen) findet an jedem zweiten Mittwoch des Monats im Börgerhus statt.
Er richtet sich an alle Frauen - egal welchen Alters oder welcher Kultur entspringend. Wichtig dabei ist die Toleranz aller Seinsformen und der achtsame Umgang im Miteinander.
Innerhalb dieses geschützten Raumes dürfen wir uns entspannen, unsere Persönlichkeit entfalten, Kraft sammeln und uns abseits von Rollenzuschreibungen einfach mal wieder als Mensch neu entdecken - durch selbstfürsorgendes Denken, Fühlen und Handeln.
****Einige mögliche Inhalte (auch zum Mitgestalten gedacht!):
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Meditationen
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Kennlernspiele und Gefühlsaustausch
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Themenbezogene Gespräche
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Massage
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Backen bzw. gemeinsames Essen in Achtsamkeit
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Ausflüge
Ich selbst bin 31 Jahre alt, komme beruflich aus der Sozialen Arbeit, habe mich auch privat in vielerlei Hinsicht mit Psychologie beschäftigt und möchte dies nun leben und mit allen Teilnehmenden gestalten. Ich freue mich auf dich und euch!
*Die Teilnahme ist kostenfrei. Bei Einladung externer GestalterInnen wird um eine Spende gebeten.
Voranmeldung ist erwünscht unter der Tel.: 0381/1217355 oder boergerhus@awo-rostock.de
Raum & Zeit:
Börgerhus Stadtteilbegegnungszentrum
Gerüstbauerring 28
18109 Rostock
- Etage
Jeder 2. Mittwoch des Monats
17 bis ca. 19 Uhr
Mit viel Liebe, Sonja 😊
